季節性過敏皮膚的產生及護理經驗之談（前段故事有點長，但是確實是自己幾年來皮膚的一個變化，真實事情，絕對不是廣告）

2017-12-31 16:12

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2005年，我是高中開始接觸護膚品，最先接觸的是洗面乳。在沒有使用任何護膚品之前，我的皮膚整體還是不錯的，至少從來沒有出現過敏，就是T區部愛出油，鼻子上有明顯的黑頭（離我半米就可以看得很清楚的黑頭），有點像酒糟鼻的感覺，但是臉頰不乾。那個時候用護膚品根本不看成份，基本是同學口碑相告，說這個不錯，那個不錯就用了。後來聽人說要用點爽膚水和霜對鼻子的黑頭有幫助，我才開始慢慢接觸爽膚水和霜的。記得我最早用的是當時某明星做了廣告的爽膚水和霜，說是經皮膚過敏測試了的（卡尼爾）。一直用了一年，可是皮膚慢慢地覺得冬天有點乾澀澀，後來冬天就換了一個牌子的護膚品用（忘了牌子）。到高中畢業，那個時候皮膚狀態也沒多大變化，依然T區油，黑頭嚴重。不過那會兒我不是很注重這些，覺得差不多就行了。
2011年，直到大學，正值青春花季的我，有了愛美之心，開始真正在意護膚，使用護膚品。很多人皮膚的改變其實也就從大學開始了，有的人一躍成為了女神，皮膚超級好，可有的人還是老樣子或者更嚴重的長青春痘。這個時候的我最開始接觸的護膚品是植物醫生的，那會兒在北方的學校上大學，學校旁邊的超市裏面有一家實體店，我都是直接在實體店買的。那時候，我覺得植物醫生護膚品還可以，能讓皮膚變得白嫩，可始終逃不過一個油——T區部愛出油，然後就是鼻子上有嚴重的黑頭。不過我還是堅持地用下去了。
2012年大學畢業，我回到了自己的家鄉（南方）工作。工作了也意味著要找男朋友結婚了，這個時候我依然用的是植物醫生的護膚品，但是它家的東西主打是護膚這一塊兒，並沒有化妝品之類的。可是我想化妝讓自己看起來更有精神，而且工作了多少也要化點淡妝，體現一下自己的精神面貌。於是，我開始接觸化妝品，我直接是去的實體店鋪買化妝品。當時也是聽導購說化妝要塗妝前乳，為了保護皮膚，我除了塗隔離還塗了妝前乳，沒想到這一操作導致我的皮膚立刻就長出了許多疹子，當時真的是懵了，一臉的疹子，雖然不紅可是陽光下看明顯的一粒粒小疹子。我趕緊去洗臉了，不明白這是咋回事，以為就是暫時性的護膚品和化妝品在臉上起反應了，洗掉就沒事了。從這以後，皮膚真的沒之前好了，雖然小疹子下去了，可是這時候的我不知道是為什麼，皮膚開始慢慢出現了紅腫、乾、癢、疼的現象，這是我第一次遇到皮膚出現這種情況，後來在網上查詢才知道是過敏，去醫院皮膚科看病，診治方案就是吃抗過敏的藥，停用一切護膚品以及化妝品。這之後，一等到皮膚穩定了，沒有過敏症狀出現了，我就用回以前的植物醫生護膚品（忘記說護膚順序了，潔面→凝露→霜→隔離霜）。可是，我的皮膚不但不見好，反而出現了更嚴重的情況——臉上左嘴角下方出現了一塊類似蘚的東西，發癢，總忍不住去摸它。再次去醫院看皮膚科，醫生說是蘚，用藥膏塗抹（這個藥膏是含有激素的，醫生說了用七天蘚就會慢慢好的），我也照塗了，畢竟樣貌大於一切，只要可以讓蘚消失我就用。終於，我的蘚下去了，可是皮膚經常出現過敏的情況依然存在，更糟糕的是此后皮膚一到換季就出現過敏症狀，要知道我以前的皮膚從來不這樣的。我開始查找網上關於如何讓過敏症狀消失的類似文章，過敏症狀如果總是存在，皮膚慢慢就會變成過敏肌膚，我已經把皮膚搞成了季節性過敏肌膚！
從那以後，我對我的皮膚基本是絕望了，而且接下來是用啥護膚品都會出現多多少少的過敏症狀。除了季節性過敏，還有換個地方住也會皮膚過敏（我老公是山東人，一般過年會回山東。），簡直讓我不知道該怎麼辦了。去醫院看只能是吃藥然後塗藥膏，皮膚只能控製不能治愈。

因為皮膚毀到了這個程度，所以我對任何護膚品都有抵觸了！我開始學習了解成分，不再盲目地去買護膚品了。隨著學習越深入，我發現成分越少越好，只要保留有效成分就足夠了。到後來，我發現市面上的很多護膚品都不能達到我的要求，我就開始關心和嚐試手作護膚品這一塊兒了。不滿意成分大不了自己做！說到手作護膚品，我真的不得不說一下肌膚主廚——顧名思義，給皮膚做吃的人。它是我第一個真正信任的手作護膚品。而且成份也是很符合我的標準。
2015年5月24日，我第一次在肌膚主廚的淘寶店鋪拍下脫毛系列的東西（蠟紙，豆漿除毛露以及清理蠟的植物油），由於個人原因我想脫毛，而最廉價最見效的方式就是用蠟紙把毛連根拔起，再塗上豆漿抑毛露（激光脫毛的費用對於我來說很貴）。在這之前也拍過另外一家的豆漿除毛露，不過含有酒精成分。（那段時間有個電視台播放的關於美容護膚的節目，節目裏有個護膚老師教大家自製除毛露的方法，但是成分裏必須要有酒精，但是在使用過程中有明顯感覺刺痛，尤其皮膚脫完毛之後，這種酒精的刺激感更強。）之所以選擇肌膚主廚家的豆漿除毛露是看到了廣告頁面說的是把原本含有酒精的配方升級了，除去有害成份酒精，把豆漿有效成份提純濃縮了，變成乳液狀更好塗抹。當時我也不知道怎麼回事就相信了，很想試試，就這樣第一次買了主廚家的東西。收到豆漿除毛露后，我試了一次就徹底被它征服了，豆漿的清香味兒，乳液的質感，塗抹拔完毛的地方，一點刺激感都沒有，吸收也好快。因為豆漿除毛露，我被肌膚主廚圈粉了（后續由於我沒能堅持下來，所以效果上我並沒太明顯的變化）。從那以後，我開始嚐試肌膚主廚家的其他產品。
2015年6月4日，我又買了乳木果修複乳液（已停產，有更好的高保濕屏障霜取代,我的最愛，是孕婦都可以用的），煥白保濕柔膚水（真的可以美白，而且沒有刺激感），全能艾地苯胜肽修複眼霜（能祛黑眼圈和眼紋眼袋效果很好），蠶絲面膜紙，美國進口蘆薈膠（很清爽）。2015年6月27日，我購買了黑泥面膜（溫和深層清潔效果特棒，純原料的黑泥，真的沒有添加）和脫毛蠟紙（拔毛本身就疼，我的毛發比較旺盛，所以我覺得還是挺疼的）。
2015年9月13日，我又複購了全能艾地苯胜肽修複眼霜，蘆薈膠，蠶絲蛋白氨基酸洗髮水（無矽油的洗髮水第一次用比較澀，習慣就覺得好多了。現在是自製洗髮水的原料包，沒有成品了，需要自己動手做）。
因為肌膚主廚家的店鋪是在淘寶上，那會兒淘寶網上所有店鋪的名聲並不是太好，大家都知道淘寶網上假貨很多，濫竽充數的也很多，只要是淘寶網上買的，多少會有點被質疑，再加上肌膚主廚的淘寶店鋪又是那種普通店鋪，而且還是diy的護膚品（手工製作護膚品），中國沒有一個很完整的法規是關於傳統手作護膚品的，到目前為止也沒有，至少十年之內傳統手作護膚品都是不合法的，不過肌膚主廚現在已經研究出了一種全新的diy手作護膚品模式，可以說是中國首創（國外早就有手作護膚品了，而且也有相關完善的法規）。所以，我懷孕之後曾停過一段時間肌膚主廚家的護膚品。
這個期間由於當地的單位醫院有合法的護膚品開，叫“薇諾娜”，這個護膚品相對於市面上其他的品牌護膚品有很大的不同，針對敏感肌膚，無酒精，香精及有害防腐劑，但是有矽油（後來做學徒的我才真正知道這個東西是石油來源，屬於化工合成，雖然無毒，但是皮膚沒辦法吸收，用過之後，早晚不清潔面部的話，時間久了會對皮膚造成負擔，而且還會出現肌膚假油的情況）。我有醫保卡，所以為了省錢，我還是選擇了當地醫院的護膚品。
只要是女人都知道生完寶寶后有一個階段女人會變得情緒異常，望著自己走樣的身材，沒有自信，整天蓬頭垢面的，有的甚至出現了產后抑鬱。很不幸我就是其中一個。為了改善這種情況，我選擇改變自己，首先想到的就是形象的改變，我的形象改變最重要的就是自己精神面貌的改變，而皮膚的狀態決定了50%以上的改變因素！2016年11月22日，寶寶已經6個月大的我很想護膚，甚至是化妝，由於之前用過的肌膚主廚家護膚品是我唯一沒有不舒服情況的護膚品，而且她家護膚品成分真的可以用“純天然”去形容了。（並且大部分產品孕婦和哺乳期可以用），在這之前也買過其他品牌的護膚品（說是哺乳期可以用的護膚品，比如婧麒，還有土家硒泥坊綠豆泥漿面膜我用的過敏，氨基酸潔面膏用時間長了皮膚也不舒服，發乾發澀，露芯抹茶美人3D面膜含有酒精成分，雅漾噴霧也用了很久，但是過敏症狀沒有減輕，依舊季節性過敏），但是買來發現成分是我不喜歡的，又有比較危險的成分，所以有的用了幾次就不想用了，而且還總是出現那種慢性過敏的症狀。我又一次買了肌膚主廚家護膚品，這時候的肌膚主廚已經成熟很多，有好多新產品，尤其是一款我不得不說的護膚品——高保濕屏障霜（目前這款霜只對老顧客出售），簡直是完胜薇諾娜的修複霜（含矽油）。真正開始信任肌膚主廚品牌是從用過這個霜之後，完全深陷其中無法自拔，這個霜簡直太好用了！保濕不油膩，用完皮膚狀態特別好！過敏的時候用，一點兒都沒有不舒服的情況。有過敏症狀的人應該知道，過敏之後皮膚會出現乾，癢，疼，紅四大主要症狀，然而用了屏障霜，只要是對屏障霜不過敏的人，皮膚的四大主要症狀都能夠緩解。
時至今日，我發現我的皮膚完全改變了一個狀態，從最初的季節性的敏感肌膚變成了中性肌膚，不出油也不乾皮，最重要的是毛孔不再粗大（皮膚過敏的時候毛孔一定會變大），鼻子上的黑頭減少，狀態特別好的時候就完全沒有了！（我說的狀態好是一個人吃的好，喝水充足，睡得香，心情倍兒好的時候）皮膚嫩滑程度提升一個級別。今年換季，我都沒有再因為皮膚問題去醫院看皮膚科。這種感覺真的好幸福！
我的故事說完了，接下來就是告訴大家我的護膚經驗了。
季節性過敏的皮膚最重要的一個表現就是臉部一到換季就出現乾、癢，長紅斑等過敏症狀。首先要對抗的就是乾！乾的時候用到的主要補水成分是水（最好是蒸餾水或者純淨水）能加些保濕成分最好，例如加些水解小分子玻尿酸精純液（玻尿酸其實又有好多區別，太專業不解釋了）敷臉，自己做的簡單面膜液用純棉面膜紙（別的也可以，只要是自己不過敏的面膜紙）去敷臉。敷完面膜開始后續保養。開始我覺得敷完臉皮膚很舒服，就不想去塗什麼霜之類的，畢竟霜肯定比面膜液成分要多。但是不行！過了一個小時，兩個小時，時間越長皮膚越發乾燥，皮膚乾到起皮，尤其是鼻子周圍和臉頰連接的地方乾到痛，冬天在空調間裏和暖氣房更是難受死了。所以不塗霜不可能！到底用什麼霜？只要不是含有矽油的保濕霜就可以（大家真的可以去嚐試一下那款高保濕屏障霜。）有過敏症狀的時候可以不用清潔產品，溫水洗臉就好了（但是平時護理沒有過敏症狀的時候需要用清潔產品時，我推薦氨基酸類的潔面產品，氨基酸潔面是公認的比較溫和的，但是也要注意成分，有的說是氨基酸潔面實則不是。），所以不用潔面產品清潔臉部，就必須要用無矽油的霜（矽油皮膚沒辦法吃的，大家用腦袋想想就能夠明白）。過敏症狀穩定了，不再過敏了，就按照清潔→爽膚水（簡單一點就用純露，自己不過敏的純露就可以）→角鯊烷精純美容油（其實無論國外還是國內生產角鯊烷的廠家很多的，質量也是良莠不齊，有的角鯊烷用了吸收不好，容易過敏，有的則不會。不過角鯊烷的使用方法也很講究的，一般一到兩滴就足夠了，有的也根據個人皮膚來看，還有塗抹方法很特別——按壓式塗抹，多了會生吸收不了，冬天一定要用這個，夏天可不用，因為我一到冬天光塗霜，在空調間裏或者暖氣房到下午就覺得臉頰乾到沒油的感覺，但是用上角鯊烷就不一樣了，可以保持長時間不發乾不緊繃）→無矽油保濕霜（最推薦的還是屏障霜），奉勸有問題肌膚的愛美人士不要再化妝了，尤其皮膚易反複出現過敏的人。長期這樣堅持三個月甚至更長你就會看到皮膚有明顯的改善。
關於護理過程有不懂的可以留言問我，希望能幫到跟我有同樣皮膚問題的人。
我在學車的時候認識一個姐姐，她之前的皮膚就是冬天全臉都乾，乾皮也長痘痘，而且毛孔粗大，後來我跟她分析了一下她皮膚的狀況。最後發現她的皮膚很大一部分原因是過敏了，而不是真正的爆痘。發乾是最容易導致過敏症狀發生的，如果還長痘痘就要考慮她的護膚品成分是否有致痘的成分。還好，我發現問題及時幫她處理了，目前皮膚狀態不錯，前后對比一下能明顯感覺出來，不再發乾，不再毛孔粗大。但是由於個人身體因素，新陳代謝慢，皮膚總是達不到她想要的白亮。所以我也告訴很多愛美人士，一日三餐正常吃，睡好，心情好，皮膚才會白裏透紅，氣色才會提升，為什麼愛運動的人皮膚看得光亮光亮，而不是假白?原因就在這裏了，新陳代謝加快，用護膚品的時候才能吸收更好，皮膚才會恢複得更快更好。（不過也確實有能加快皮膚新陳代謝的有效成分，但並不是所有人都能用）