眼袋是下瞼皮膚，皮下組織，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋狀突起。
眼袋常見於40歲左右的中老年人，不論男女均可發生，它是人體開始老化的早期表現之一。當然，隨著人們物質、文化生活水平的提高和科學的發展，延緩眼袋的發生是可能的。一般來講，成年人，尤其是女性，在25～30歲之間就會生出眼袋。多半是脂肪堆積的結果。
遺傳是一個重要的因素，且隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎髒不好、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋。這種現象易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。
適用護眼方法
1．眼睛周圍的皮膚極薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2．畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置。 3．洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4．配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5．不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6．切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7．多喝清水，每天至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
8．睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。
9．我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。10．盡量不要大力揉眼睛，因為眼部肌膚比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。