本人過敏性皮膚，耐受性差，角質層應該是屬於偏薄的，很容易發紅，之前對精油很感興趣，但是有一天在一個論壇上看到說皮膚角質層差的人應該避免用精油，但是我百度和知乎上搜了，大多數又說可以，說不可以的人也沒有仔細說為什麼，所以求專業人士詳細解釋一下，謝謝啦~~

你說的具體是什麼精油呢？
是HABA角鯊烷嗎？
最好拍個圖片看看你的皮膚會不會閉口等其他問題。

關於皮膚敏感
皮膚敏感主要元素原因：表皮屏障受損。
敏感肌需要避開的成分：刺激性的表面活性劑；甲醛釋放類防腐劑；去角質成分（如水楊酸，杏仁酸等）；助滲類成分（如酒精，丁二醇。還有氮酮、胡椒堿、薄荷醇等）

潔面產品需要注意：請避開皂基。皂基對皮膚傷害較大，其他膚質也盡量遠離它。

對敏感肌有益的成分：泛醇（維生素B5）、尿囊素、神經醯胺、甘草酸二鉀、聚季銨鹽-51和一些皮膚天然成分比如如氨基酸、吡絡烷酮羧酸鈉（PCA鈉）等。

常見的抗敏成分有：
尿囊素 Bisabolol。消除皮膚泛紅、粗糙、
紅沒藥醇 Allantoin。改善過敏發炎，抑菌。
甘草酸二鉀
洋甘菊、積雪草、金盞花、人寡肽、低劑量煙醯胺以及一些多糖類物質