眼袋是下睑皮肤，皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起。
眼袋常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生，它是人体开始老化的早期表现之一。当然，随着人们物质、文化生活水平的提高和科学的发展，延缓眼袋的发生是可能的。一般来讲，成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋。多半是脂肪堆积的结果。
遗传是一个重要的因素，且随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏不好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。
适用护眼方法
1．眼睛周围的皮肤极薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2．画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置。 3．洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4．配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5．不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6．切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7．多喝清水，每天至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8．睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。
9．我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。10．尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。